和我的2023告个别（4）

       每天吃完晚饭我都会外面遛一大圈，不仅仅是消食，更重要的是因为血糖高控制一下血糖，控血糖就要迈开腿，而每次我遛弯的时候都会带着耳机🎧听歌曲，听音乐。听歌曲我最多的是听我喜欢唱的歌曲，还有通过全民K歌里转录自己唱的歌曲，一边欣赏着自己唱的歌，一边迈开腿，心里杂念都会随歌声飘走了，每次我都是这样，只是遗憾如果有个录音棚能把我自己唱的歌曲重新录制，那样效果会更好听。觅健里也发不了自己演唱的歌曲，如果可以发出来，我会让朋友们听听，指导指导我。（想听可以在我微信公众号上去听）。