甘草~~~能不能吃？

能吃，不建议长期大量的食用，建议在中医师的指导下服用

简介

1.甘草里含有甘草酸等有效成分，能通过抑制补体防止肝细胞受损，进而起到保肝作用，并通过改变细胞膜通透性阻止病毒进入肝细胞，达到抗病毒的效果。

2.甘草中含有的甘草黄酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明显的镇咳、润肺、化痰作用，对与感冒发烧并发的上述症状有着很好地治疗效果。

3.甘草有类似肾上腺皮质激素样作用。对组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用;并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用。适量食用甘草，对胃肠道溃疡病也有一定的预防和改善作用。

4.甘草还有抗炎，抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜。甘草浸膏和甘草酸对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用。

5.甘草里含有甘草素，是一种类似激素的化合物，它有助于平衡女性体内的激素含量。

6.甘草所含的次酸能阻断致癌物诱发肿瘤生长的作用。

7.将甘草进行不同的方法所获得的效果是不一样的，而实验发现泡水以及含服所获得的甘草功效是最好的。建议大家在平时生活中可以将甘草泡水，或者选择含服服用甘草。

8.当我们出现咽喉肿痛或者气管粘膜的时候，是可以用甘草泡水喝来缓解的，因为甘草是能够起到消菌抗炎的效果，也能够抵抗过敏的情况出现。这个是因为甘草里面的甘草酸跟甘草浸膏都具有消炎解毒的效果。

小贴士

1.久服大剂量甘草，可引起浮肿。

2.甘草抑制皮质醇的转化，从而导致血压上升和低血钾。

3.甘草不能够长期服用，否则肠胃健康会变差。研究发现复方甘草片中含有一定的阿片，如果长期服用很容易令身体对这种药材产生依赖性。

4.甘草服用后对身体的副作用体现在腹泻、身体倦怠、精神焦躁不安以及冷汗等异常情况，如果服用甘草后出现上述情况，那就应该立即停止服用甘草，避免造成更大的危害。

5.过量的服用甘草容易对身体产生危害，甚至于出现呼吸系统停止的症状。

6.甘草过敏患者禁服　

7.孕妇、哺乳期女性、性功能障碍、肥胖、糖尿病、心脏病、高血压、月经期间等慎用。

8.甘草这种作用温和的解毒物本身其实药性作用不大，主要适用于调和其他中药药性。

9.甘草具糖皮质激素样作用，增加肝糖原，可升高血糖。所以临床上禁止与降血糖药同时服用。

10.建议在中医师的指导下用药