肝癌患者要正确安排睡眠时间

肝癌病人由于疾病带来的痛苦和沉重的思想负担，往往有失眠或睡觉不实，或睡眠时间很少，常常因此精疲力尽，全身无力，头脑不清，食欲减退。如果通过抗癌治疗，取得一定的疗效，使症状减轻(如腹胀、腹痛减轻)，思想负担解除，病人便很容易入睡。这时要让病人在早晨完全无睡意时再起床，中午饭后还要让病人睡午觉，不必限定午睡时间，以保证病人有充足的睡眠时间。这样做，不仅缓解了疲劳，而且有利于康复。因为中医认为：“人卧则血归于肝”，所以睡觉有养肝的作用。如在治疗的同时，保证了足够的睡眠时间，消瘦的病人会很快体重增加，精神焕发，食量增加，体力增强。
　　有的病人不把更多的时间用于睡眠、休息，而用于思虑、娱乐(打牌、下棋)、聊天、说话、看电视、看小说及不适当的体育活动，造成过度疲劳和紧张，对治疗康复是不利的。临床资料证明，同样的治疗和饮食，睡眠时间充足的病人，体力恢复快；睡眠时间少的病人则恢复差。