不要说我消极，哮喘真的是........

目前21岁。没记错的话患哮喘大概有10年吧。很小的时候因为乱吃烟熏制品和豆腐干一类的烟熏制品导致咳嗽，开始父母没有在意这病就是不治疗不及时才慢慢变严重最后诊断出来是哮喘。说实话这个病有点像富贵病，这么多年来了几乎很多方法用完，依然没有完全治疗好哮喘病。外加上还有过敏性鼻炎，很多患者头疼的东西。。开始小不懂事，也没当回事，就当感冒来医。激素药我只吃过氨茶碱，开始吃半颗后面越来越严重我记得吃2颗到晚上都不顶用了。。严重的时候频发几乎每天晚上都要把我家人半夜吵醒，害的他们也睡不好，我当时把我爸弄得都不想管我不耐烦了。我自己也渐渐明白这种病的严重性，确实痛苦没的说到现在这么大了也没治疗好这个病，体弱多病形容的就是我高三以前患病的状态，那个时候人也是虚胖（身高170 体重接近160斤） 最后还是归根结底得把抵抗力先提起来。怎么提？那就是运动了没有什么比运动更能提高自身免疫力，免疫力高了少感冒了发病的概率就低了很多。。开始500米难受得要命 几乎要吸不上来气，那是哮喘最严重的时期吧，后面坚持锻炼能绕操场跑个3,4圈。。高三前没有指定好的锻炼计划，人依旧很胖病情有所缓解，感冒的次数变少了。高三下半年特别压力大天天晚上几乎都要去操场跑步，能跑6圈极限，我想强调的是我在高三这下学期跑步是秋冬天的时候吧，跑了会气喘但是完全没有之前严重了（这里我想说的是冬天跑步有利于增加你对寒风的抗性）高三结束考上了不是很理想但是还不错的学校，暑假报了一个泰拳班，天天高强度2小时的锻炼回来直接倒床上就能睡，练拳期间完全 不带喘（我想气候是让很多跟我一样病情的人困扰的一个因素，我没有选择北方也不喜欢冷的地方），而且我现在120斤非常标准的体重朋友都说认不出来我了。。。 我的药也断了偶尔还是要吃药量又被我自行减到半颗还是吃氨茶碱，因为我知道这么年轻就对药物的依赖性这么厉害，老了的话怎么办。。。我爷爷也是哮喘病患者，我爸爸不是，后来我也查了一些资料说有隔代遗传，到底是遗传还是我自己管不住嘴吃出来的已经不重要，重要的是怎么把他治好，他治疗就不花一分钱，为什么我就不透露了，我只是来分享经验的。大概一天住院加药物人工护理治疗费用就是上千吧，依然没有治好。。没钱得不到好的治疗就只有等死吧，那种必定是难受的。。但是我想说的是趁着年轻就多锻炼。到自己锻炼不动为止，等待真正能根除这个疾病为止，现在我能绕操场跑10圈吧差不多5公里相当于国防生训练标准了。最近冬天晚上又发病了，因为不想吃药所以吸气就有响声（我觉得把响声这东西搞没了就能好好入睡了），晚上睡不着就逛了下论坛，想着白天来分享分享经验。。这病是治疗不好了，但是大家不要消极。。我对大部分医生是没有好感的，因为有一次经历让我自己深刻体会，我这人爱吃肉，肉吃多了又去跑步结果得了急性高尿酸也就是痛风（顿时觉得人生各种坎坷），我一直不相信自己会得这种中老年人得的病，不过还是得接受现实。医生没耐心，说什么自己一天接触有多少多少病人，没时间听你闲聊，但是你们想过没有你们耐心治疗一个病人也许好了就不会来找你，而且他们所说的每一句话里面可能就包含有他平时不注意的事或者是对治疗有帮助的，谁TM还来找你傻狗一样。当时那个医生自己还有痛风都没治好，你自己有病都医不好还好意思来医别人。（允许我在这里爆粗口） 好了 说这么多我觉得重点就在于大家要多锻炼，别有事没事就来求药求药。。我逛论坛看到好多人都是吃激素药吃着吃着就不管用了。。我们还这么年轻就吃这么多药了，老了得了吗。趁年轻多运动运动，开始过程很痛苦，但是结果是意想不到的。。痛苦会减轻很多。就写这么多吧