预防冠心病的措施

冠心病已经成为威胁人类健康的一个重大疾病，这种疾病虽然属于是一种慢性疾病，但是一旦发生，就会给患者的身体造成严重的影响，并且冠心病的治疗也是需要一个长期的过程的，那么预防冠心病的措施主要有哪些呢？下面就来给大家介绍一下。


生活当中预防冠心病的措施主要包括以下几种:


首先，冠心病的预防应该从日常的饮食入手。饮食是生活中离不开的，冠心病的预防应重视饮食。只食用少量的牛油、奶油及各种油腻食物，减少盐的摄食量。摄食盐量低可以降低血压，并且减少发展冠状动脉病的危险。吃大量水果及蔬菜，但饮食要维持平衡均匀。将你习惯食用的肉类量减少，将你食用的肉上脂肪除去，吃烧煮的肉，不要吃油煎的肉。每周最多只吃三只鸡蛋。


另外，为了减少冠心病的发生，除了应该采取以上所介绍的预防措施以外，还应该要保持适度的运动，因为这样可以有效的增强身体的免疫力。有其它慢性病存在，如高血压、糖尿病，要谨慎控制，维持在正常范围。经常运动。有证据显示，每周做两、三次剧烈运动，可减少得心脏疾病的危险。但由于突然做剧烈运动很危险，必须以渐进的方式来开始实行你的运动计划。应付精神压力，寻求各种途径来调解生活上的压力。可以培养嗜好或通过运动来松懈日常生活中的紧张情绪。定时检查身体并遵照医嘱。


以上就是关于预防冠心病的措施所进行的介绍，为了能够减少冠心病的发生，一定要做好冠心病的预防工作，为了能够拥有一个健康的身体而努力。


特效验方二
 
1、改善脂质代谢
 
脂质代谢紊乱是冠状动脉硬化的病理基础。二香蒌蛭汤独特药效能有效纠正脂质代谢紊乱，控制血脂于合适水平，可以预防动脉粥样硬化，减轻动脉粥样硬化斑块的形成，稳定动脉粥样硬化斑块，并可可调整脏腑，营养心肌细胞，温阳利水调节心肌细胞递质与传递，并纠正紊乱的心脏功能从而达到养心益肺补肾之功效。
 
2、抗脂质过氧化
 
动脉粥样硬化的发生、发展过程中的某些病理环节，与氧自由基对内皮细胞的脂质过氧化损伤有密切的关系。氧自由基增多、脂质过氧化是损伤血管内皮，导致血管狭窄或痉挛，致使心脏局限性缺血、缺氧的重要因素。二香蒌蛭汤特有高效因子渗透心脏神经元及心脏细胞，使五脏六腑之阴阳协调平衡，纠正心脏功能，消除心肌缺血缺氧症状。
 
3、抑制冠脉的局部炎症反应
 
在动脉粥样硬化早期，斑块内就有炎症细胞浸润，炎症细胞参与斑块内脂质的氧化修饰、吸收和沉积，并分泌各种生长因子促进血管平滑肌细胞增生。因此，炎症不仅促进了动脉粥样硬化的进展，还引起动脉粥样硬化斑块从稳定向不稳定状态转，引发急性冠脉综合征，二香蒌蛭汤去炎清毒，控制炎症渗出，心脏系统经络完全疏通，消除动脉粥样硬化，自然溶解消除动脉硬化斑块。
 
4、改善血液流变学
 
冠心病、缺血性心肌病患者的血液流变学呈浓、粘、聚、凝状态，并会因血管狭窄堵塞而造成心肌缺血，并且随病情的严重程度而呈现不同的变化。针对这一机理，孔彪儒教授运用中医调节平衡阴阳，化瘀利水，佐以益气，从而达到改善心脏血液循环、增加血液流量的目的。同时，恢复心脏舒张功能，增强血管弹性和韧性，消除心肌变性、坏死、纤维化以及心脏扩大、僵硬。 
 
5、抑制血管平滑肌增生
 
动脉粥样硬化是冠心病、缺血性心肌病最重要的病理基础，而动脉粥样硬化是以血管内皮细胞损伤为始动因素，以血管平滑肌细胞(VSMC)增殖和内膜下迁移为主要环节的一种病理改变。因此二香蒌蛭汤特殊药物成分能显著抑制VSMC生长，可阻止并消除动脉粥样硬化的发生、发展，从而治愈冠心病、缺血性心肌病。