向别人学习

在瑜伽课上，能够体悟到不同学员的特点。同样的音乐，每个人的领悟是不一样的，比如在两个卡点中间，对于动作的处理。流畅，饱满，柔美，力量的适度。个人风格的体现。在动作正确外，还要练习感觉、整齐度、韵。