AI健康助手简直就是家庭医生

       这几天早上去公园晨练，加上跳操，时间有点长，练完感觉是神清气爽，但是这两天店里的生意很好，所以昨晚下班感觉好累，我们不能吃保健品，我就想着用什么方法可以补充体力，家里的灵芝忘记带来了，有黄芪，但是这两天有便秘，严重上火了，我怕黄芪喝了会上火，就想着用麦冬，玉竹，红枣一起搭配，我不确定这样子搭配可不可以，所以我就想起来问AI健康助手，AI健康助手分析的简直不要太全面哦，简直就是我的家庭医生啊，饮食和补水作息，睡眠建议方方面面全部到位了，家里这些药材都有，马上安排上，煮水带到店里喝

今天早上本来打算在床上躺着，但是实在躺不住，我的心早就飞到公园去了，自从在公园里感受了那种空气清新，天地广阔，那种心旷神怡的感觉，每天都期盼着早上能去那里，哪怕是走走也好，出门下楼才想起来看天气预报，天气预报说8点到9点会下雨，公园离家有大概十分钟路程，我没带伞，所以就想着就在小区走一走吧，走了两圈，然后练了引体令柔十三式，八段锦和五禽戏，以前觉得小区楼下，空气很好，风景也很好，但是自从去了公园以后，没有对比就没有差距，小区的风景再好，高楼林立，还是没有公园那种天地广阔，心旷神怡的感觉，以后就算下雨我也要去公园