稳定
与SLE共存的第8年，我的年度关键词是稳定
与SLE相伴的第八年，我终于和身体达成了一场温柔的和解，年度关键词，是来之不易的“稳定”。
不再像从前那样，被化验单上的箭头搅得心神不宁，也不用因为一次熬夜、一场换季就慌慌张张往医院跑。如今的日子，是晨起按时服药的规律，是三餐清淡温热的妥帖，是避开暴晒、适度散步的从容。
稳定不是凭空而来的。是医生精准的调药方案，是家人日复一日的细心照料，也是自己慢慢学会的克制与接纳——戒掉熬夜的习惯，放下焦虑的执念，在平淡的日常里，和身体好好相处。
窗外的四季更迭依旧热闹，而我守着这份稳定，把每一天都过得踏实又安心。原来和SLE共存，也能拥有这般波澜不惊的小圆满。
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A timely rain不错呦
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2026-01-22 10:04:49 有用(0)
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追随我心加油
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2026-01-22 14:05:38 有用(0)
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