9月17日 晴转阴

    今天起床体重又有新的突破，54.35.看到下降的体重，就对自己能瘦下来越来越有信心。因为我股骨头是置换过的，本身体重重了对股骨头使用年限也有影响，所以我不能太重。我要恢复到我置换时的体重，那时候我才98或者96.有时候100。我知道减下来不容易，所以慢慢来。