参加健康餐桌计划活动总结

      俗话说,民以食为天。我感觉我的人生就绕不开柴米油盐。有幸参加觅健平台健康餐桌计划活动,我统计了一下,共参加打卡20次,这其中有很多次没有参加打卡,因为忘了拍照了,其实每天家里的餐桌还是挺丰富的,因为家里有两个宝宝,正常三到四个大人吃饭,每天头脑里都有在考虑吃什么,然后去市场采购食材,指导阿姨怎么搭配。
     在这期间,我每天早上基本是煮小米粥,鸡蛋和包子,要么是面包鸡蛋三明治之类的,凉拌个蔬菜什么的。蒸锅过两个次南瓜和面的萝卜丝包子,每隔几天家里牛肉啊虾啊什么的,各种蔬菜换着吃,有时感觉买菜是个很困难的事情,突然不知道吃什么好了。有时也学习手机上小红书百度人家做菜的视频,通过学习,收获也有,但很有限,可能是年纪大,学不进去,或是水平认知只到达这个程度,总之,大概还是凭自己仅有的一些经验来做菜。
      这世间,唯有美食与爱不可辜负。在活动期间看到姐妹们每天发的好吃的菜,看到了大家对生活的热爱,在这个夏天我们都把自己的一日三餐搞得有声有色,虽然简简单单,但色彩丰富,荤素搭配,营养全面,可谓是舌尖上的美食。“人间烟火气,最抚凡人心”,尤其对于我们这群特殊的凡人。
      今天和阿姨一起炸了肉丸,周末回去带给老人吃,上次我妈夸我炸的肉圆好吃。图片
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重新编辑加主题是灰的,加不上
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2025-07-22 17:12:55
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呼叫小沫帮我加个主题,怎么也加不上。
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2025-07-22 17:11:14
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2025-07-22 17:52:30
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2025-07-22 17:59:25
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2025-07-23 07:33:56
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2025-07-22 21:23:35
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2025-07-22 22:01:12
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