盲目进补反而折寿!癌症患者注意,这些保健品可能让你越补越亏!

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在经过和癌细胞的“激烈抗争”后,不少前列腺癌患者可能身体素质也有不同程度的下降,具体表现有体力变差了,吃东西不香了,肌肉也不如之前那般结实了。这时候可能有些患友会另辟蹊径:
那我多吃一些补品或者保健品来补补身体吧,人参、鹿茸、虫草多吃点就好了。
听说某某保健品还不错,还能治疗肿瘤,吃了岂不是事半功倍。
吃不下饭我就吃维生素和蛋白粉,这样也能补充营养。
但在补身体这件事情上,觅友们还真是要慎重为好,无论是补品还是保健品,都不能随便乱吃。
01
吃保健品或者补品,真的能提高身体素质?
在治疗过程中,各种各样的不良反应会让大家“为伊消得人憔悴”,营养元素补充也不到位,那么此时可以在医生的指导下吃一些营养补充剂,以保证能度过这场“难关”。但补充营养也决不能跟风盲目,万一补出了岔子,营养剂也会变成“毒药”。比如:
维生素A能增强我们的免疫系统,维生素D帮助我们的身体更好地吸收钙质,但万事过犹不及,如果服用过量,过多的维生素D则可能引起钙沉积在血管或是器官中,从而损害心脏功能;而过多的维生素A可能导致中毒症状,包括头痛、皮肤问题甚至肝脏损伤。

图片来源:摄图网

那么我们常见的人参、鹿茸、虫草、阿胶等补品就完全安全了吗?
并不是,虽然它们都有补益身体的作用,但“是药三分毒”,用错了危害反而更大。比如:
高血压患者服用人参容易引起脑血管意外。 感冒发热人群服用人参会提高血液循环,使心悸更甚而加重病情。失眠、烦躁属实证者,如果吃了人参,烦躁和失眠的症状就会更加严重[1]。
若是身体出现了高热烦渴、目赤、痰黄、吐血、口苦、大便秘结、小便黄赤,说明体内有“实火”,如果吃了鹿茸这种大辛大热的药材,可能会“补到流鼻血”。
在再比如冬虫夏草及其制品,部分虫草会有重金属超标的情况[2],如果无法识别而购买了,那么可能既花了钱,还让身体遭了罪。
阿胶虽然补血效果很好,但黏腻难化,如果前列腺癌患者此时脾胃虚弱的消化能力较差,再服用滋腻的阿胶,容易加重消化不良。
所以如果想使用这些补品,最好先让专业的中医师诊断后给出最佳的建议,以免用法错误导致“人财两失”。
02
补身体的正确做法,请牢记
首先大家要更正自己的观念,并不是只有保健品和补品才能提高大家的免疫力,其实我们所需的营养都能够从日常的饮食中获取,只要好好吃饭,饮食均衡,口味清淡,根本无需担心营养不良。

图片来源:摄图网
那么该如何正确补身体和选择保健品呢?请继续往下看:

日常饮食多样化
比如保持每天适量的谷类食物摄入,粗细混合,成年人每天摄入200g~400g为宜,适当多吃鱼、禽肉、蛋类、大豆类等优质蛋白,减少红肉摄入。《欧洲重症营养指南》提出,蛋白质建议按照1.2g/(kg·d)~2 g/(kg·d)给予。推荐蔬菜摄入量300g~500g,建议各种颜色蔬菜、叶类蔬菜。水果摄入量200g~300g。在油脂方面,使用多种植物油作为烹调油,每天在25g~40g即可[3]。
注意烹饪方式,尽量采用蒸、煮、炖等健康方式,避免油炸、煎炒等可能破坏营养成分的烹饪方法。

按需进行额外的营养补充
在化疗过程中,患者易出现食欲不振、呕吐腹泻等严重的消化道症状,那么此时可以通过蛋白粉来额外补充营养。
在补充维生素之前,可以去医院做个全面的检查,看看自己缺了哪一类维生素,再针对性进行补充。比如说缺了维生素A而出现了夜盲症,那么可以额外补充维生素A;如果出现了骨质疏松,可以额外补充钙剂和维生素D。
但大家还需要明确一点:保健品不能替代药物治疗,前列腺癌患者仍应该以医生的建议和药物治疗为主。

图片来源:摄图网

听从医生和营养师的建议
在选择保健品之前,最好咨询医生或营养师的专业意见。他们可以根据患者的具体情况,推荐合适的保健品种类和剂量。避免盲目自行购买保健品,因为市场上的保健品种类繁多,质量参差不齐,自行选择可能存在安全风险。

择正规渠道购买
优先选择正规药店或医疗机构购买保健品,以确保产品的质量和安全性。避免购买无生产日期、无质量合格证(或生产许可证)以及无生产厂名、无厂址的保健品,这些产品往往存在安全隐患。
前列腺癌
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温馨提示
本文仅基于疾病科普分享,不能代替医院诊疗。意见仅供参考,具体治疗方式请遵医嘱。本文中所涉及的信息旨在传递医药前沿信息和研究进展,不涉及诊疗方案推荐,临床上请遵从医生或其他医疗卫生专业人士的意见与指导。
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