梳理心态
前几天看到沙白的视频,再次把红斑狼疮推到了风口浪尖,每次有这种消息,我也会多看几遍,因为自己是因为红斑狼疮而离婚,生活受到很大影响,所以也很关注,刚好在看的时候姑娘也凑过来看,她说:妈妈,红斑狼疮是什么,我说一种病吧,她说上次那个周海媚也是这样的病去世的,听到这里,眼泪就忍不住了,我说别管她,世界上什么病都有,都会有可能危及生命。
其实说这话的时候我还是非常担心的,30确诊那年导致失业离婚,所以当时的想法就是再陪伴父母五年就好,现在马上40岁了,安安稳稳的过了10年了,自己还是很庆幸的,这10年也总结了一些经验,分享给大家:
1.一定要按时服药,按时复查,适当调整用药。
2.心态一定要好,有句话我一直勉励自己:喜乐是良药。
3.不要过度劳累。
4.保持充足的睡眠。
5.有时间可以散步,10年里我好像已经没有跑步这个功能了,我跑不起来,还是要慢运动。
希望所有的友友们不要焦虑,期待我的下一个10年,下下个10年。
收藏
回复(25)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
加油

举报
2024-10-29 14:10:21 有用(1)
回复(1)
贪玩的香蕉状态挺好的
举报
2024-10-29 14:39:52 有用(1)
回复(1)
举报
2024-10-30 10:17:11 有用(1)
回复(0)
👌
举报
2024-10-29 19:57:00 有用(1)
回复(0)
加油
举报
2024-10-30 12:04:08 有用(1)
回复(0)
嗯呐
举报
2024-10-30 22:10:01 有用(1)
回复(0)
活着就是幸福附上一张最近照片,我不说,谁也看不出我是个病人

举报
2024-10-29 11:42:58 有用(1)
回复(2)
加油加油
举报
2024-10-30 13:58:46 有用(1)
回复(0)
菊次郎之夏赞
举报
2024-10-29 11:59:32 有用(1)
回复(1)
加油
举报
2024-10-29 13:10:52 有用(1)
回复(1)
加油
举报
2024-11-01 15:25:21 有用(0)
回复(0)
自己加油
举报
2024-11-20 08:46:23 有用(0)
回复(0)
活着就是幸福在这里和大家说一起加油啊,
举报
2024-11-01 15:43:59 有用(0)
回复(0)
内向的大葱6941开郎也是一副良药,你很👍🏻
举报
2024-11-08 21:38:08 有用(0)
回复(1)
自己救自己
举报
2024-11-08 10:44:00 有用(0)
回复(1)
加油哦!
举报
2024-11-03 08:33:38 有用(0)
回复(0)
谢谢
举报
2024-11-14 23:28:02 有用(0)
回复(0)
相关推荐
热点推荐
暂无数据






