心态好不是天生的,都是自己努力修练出来的,心态好,一切都会好的

       生活的美好,在于欢喜的日常,生活给什么,就喜欢什么
      天气炎热,康复路上任重而道远,平时首先要均衡膳食,保证食物多样性,包括蔬菜、水果、肉类、鸡蛋、乳制品、豆类,以蒸煮或热拌为主,避免过度烹饪带来的油脂;再就是平时控制糖的摄取,癌细胞偏爱糖,少糖少糖少糖,但是水果里的果糖可以适量摄入;最后就是选择适合自己的的运动坚持下去,多运动避免长时间坐着不动,见过我的人都说我心态好,我想告诉你的就是 : 心态好不是天生的,都是自己努力修练出来的,心态好,一切都会好的
​        365拍摄计划第164天,继续继续我的每日寻乐……
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2024-07-25 19:39:13
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心态好,一切都会好的
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2024-07-25 09:39:03
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加油
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2024-07-25 11:13:42
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2024-07-29 06:42:38
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满满的爱满满的正能量
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2024-07-29 06:42:55
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心态好,不是天生的
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2024-07-25 14:55:26
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加油
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2024-07-25 16:02:08
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