蝶友说 | 第四十一期：夏日热情不减，快来推荐你的运动良方！

马上就是三伏天啦，

属于盛夏的暑热即将来袭。

而对于每一位在康复路上勇敢前行的蝶友而言，

运动又是恢复健康的加速器。

如何在这个酷热的季节里，

找到适合自己的运动方式？

运动的同时又需要注意什么以防中暑？

欢迎大家来推荐你的运动方式，

用汗水一起书写属于我们的故事，

希望大家在夏日的热情中，

依旧能够健康生活！

运动名称：说明运动名称和运动形式，介绍如何进行这项运动

推荐理由 体验感受：请附上你推荐该运动的原因，比如它如何帮助你改善身体状况、调节心情，以及你的个人体验感受，让其他病友能够感受到运动的魅力。

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