乳腺癌内分泌治疗期间,出现血脂异常如何缓解?

体内的正常雌激素水平有助于降低血脂,但是为了对抗乳腺癌“大恶魔”,我们通过内分泌治疗降低体内雌激素水平,因此就容易出现血脂异常,研究表明,约70%的乳腺癌姐妹都出现过血脂异常。简单来说,血脂异常就是血常规检查中总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白等指标出现异常,导致动脉粥样硬化等心血管疾病风险增加。
怎样做,能够缓解血脂异常呢?
1、遵医嘱,按时随访检查血脂
建议姐妹们听从医生的安排,定期检查血脂,普通患者6~12个月检查一次,如果病情较为严重的患者每6个月检查1次。重点关注低密度脂蛋白和高密度脂蛋白两个指标,如果出现异常,要尽早开始治疗。
2、选择对血脂影响较小的内分泌治疗药物。如果难以承受血脂异常带来的不良反应,可以遵医嘱更换对血脂影响较小的药物,研究表明,阿那曲唑对低密度脂蛋白影响较小,还有提高高密度脂蛋白的趋势,血脂安全性较高。
3、调整作息和饮食
养成良好的作息习惯,晚上11点前睡觉,早上7~8点起床,保证充足的睡眠时间。如果长时间失眠,则需要寻求医生的帮助,通过心理咨询或药物治疗,来缓解失眠。同时,饮食控制十分重要。尽量不吃油腻、油炸、高糖的食物,减少动物性脂肪如猪肝、猪油、肥羊的摄入。

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