烦躁

上午挂水时突然心情就不好了,烦,郁闷,堵的难受。昨夜咳了一夜没怎么睡,现在还躺着,身体很累,很不舒服。下床坐椅子上,一头的虚汗,烦躁极了。却不知烦什么,许是对未来的恐慌吧。一个小时后才好转。

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深呼吸放松自己,想多了负担。祝好!
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2024-06-06 13:16:33
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加油
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2024-06-04 16:06:41
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加油
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2024-06-05 06:17:11
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你这种情况如果还发生,就去内分泌失调科看医生。
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2024-06-05 17:20:35
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加油!
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2024-06-04 18:08:56
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