营养小食谱
今天介绍一道番茄洋葱汤。番茄味酸甘、性微寒，能健胃消食。 洋葱同样具有健脾开胃功效。 煮熟的番茄最能充分发挥番茄红素抗氧化的功效，而且它还含有比较丰富的钾，和洋葱搭配在一起对控制血压、血脂能起到一定的帮助，如果有喜欢吃山药的可以在汤里加入一些山药，更能增强此汤的健脾功效。赶紧做起来吧！
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我爱白白谢谢分享
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2024-03-12 13:01:04 有用(0)
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坚韧之竹谢谢分享
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2024-03-12 13:09:14 有用(0)
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桑榆非晚谢谢分享
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2024-03-12 15:17:39 有用(0)
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水之裳👍🏻
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2024-03-12 19:17:53 有用(0)
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抓鱼的大猫谢谢分享
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2024-03-12 11:32:39 有用(0)
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宝哥谢谢分享
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2024-03-12 11:33:32 有用(0)
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