今日打卡第46天

早晨六点半起来八段锦和甩手运动，吃完饭会诊老中医，把我的情况直接打在手机备上省事，其实我全身有个好胃口其他没好地方，外强中干！那还让医生给我批评啦，不让我暴饮暴食七分饱，多活动有好处，七天后再来哈哈！我从前天血常规看到后就开始节食，不吃肉啦，晚上我也吃不饱，老可怜啦，鸡蛋不吃黄，吃小蔬菜，水果，多喝水！第一天的五管血硬挤出来的，第二天我做好准备六管血自动出来，颜色上还浅一点，有进步！