生存率仅有20%也能“逆风翻盘”，这篇防治指南请收好！

胡坚教授在“肺癌关注月”的发起了【“肺”话•让呼吸更自在】主题科普活动，他表示只有公众具备足够的肺癌相关知识，才能够更早地发现潜在问题，采取预防措施，减少肺癌的发生。积极开展肺癌知识科普活动促使社会更加关注肺癌的防治，有望形成全社会共同抗击肺癌的力量，提高公众对肺癌的认知水平。

今天咱们就来聊一聊：肺癌“攻克三部曲”，如何预防——肺癌治疗——健康护理，用这篇文章给您“一条龙服务”~

肺癌的治疗方式多样，包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等。然而，近年来免疫治疗作为一种新兴的治疗手段逐渐受到关注。

1.手术治疗：适用于早期被局限在肺部的肿瘤。

2.放射治疗：利用高能射线破坏肿瘤细胞，常用于无法手术切除的患者或用于手术前后的辅助治疗。

3.化疗：使用药物杀灭癌细胞或抑制其生长。尤其适用于晚期、转移性或手术前缩小肿瘤体积。

4.靶向治疗：针对肿瘤细胞上的特定分子进行干预，以抑制肿瘤生长。这种治疗方式通常更为精准，减少对健康组织的影响。靶向治疗通常用于确定了特定分子靶点的癌症类型。例如，肺癌的罕见靶点有ALK、ROS1、RET、NTRK、 NRG1 基因融合等，随着医学研究的进展，绝大多数罕见靶点都有对应的靶向药可以使用^[2]。

5.免疫治疗：以免疫检查点抑制剂( ICIs) 为代表的免疫治疗，成为了近年来新的治疗选择。通过激活患者自身免疫系统来攻击癌细胞。

①目前临床应用最广泛的抑制剂包括^[3]：

◆PD-1 和 PD-L1 抑制剂：阻断抑制免疫反应的信号通路，使免疫系统更好地识别和攻击癌细胞。如纳武利尤单抗、帕博利珠单抗等。

◆CTLA-4抑制剂：通过解除免疫系统的“刹车”提升攻击性。如伊匹单抗等。

②免疫治疗的优势^[4]：

◆更精准的打击癌细胞：与传统治疗方式相比，免疫治疗针对人体的免疫细胞“发力”，减少对正常细胞的伤害。

◆适用于多种肿瘤类型：免疫治疗在多种癌症类型中都取得了显著的疗效，包括肺癌。

然而，免疫治疗并非适用于所有患者，且可能伴随一些副作用。治疗方案需根据患者的具体情况和癌症类型进行个体化制定。在选择治疗方式时，医生会根据患者的病情、分期和身体状况综合考虑，以达到最佳的治疗效果。

我们相信，随着科学技术的不断进步，新药研发工作的不断推进，未来将会有更多的治疗方式出现，更多好药、新药的诞生，为肺癌患者带来更长生存，真正实现慢病化管理。

①积极心态

◆可以到觅健平台上与其他病友交流分享对抗疾病的经验和感受，建立互相支持的肿瘤大家庭；

◆制定明确的康复目标，激发战胜疾病的信心；

◆参与积极的娱乐活动，如阅读、听音乐等，保持良好的心情；

②合理膳食

肺癌患者饮食要遵循清淡、易消化、少吃多餐的原则，忌辛辣、刺激性、熏制、 油炸、难消化的食物，如烟、 酒、葱、蒜、韭菜、姜等物。

◆油煎、烧烤等热性食物及一些油腻、黏滞生痰的食物都应避免， 防止病情加重；

◆少吃红肉和加工肉类，尽量不吃超加工食品；

③适度运动

◆进行轻度的有氧运动，如散步、慢跑等，有助于增强体力；

◆避免剧烈运动，根据个体差异选择适当的运动方式。

【“肺”话·让呼吸更自在】主题公益活动将医学专业力量与社会关注相结合，通过实践为患者传递真挚的关爱，为大家的健康保驾护航。