治疗路上的心理疗愈

刚开始得这病才15岁,那个时候懵懂无知,对这个病也不了解。激素吃胖的脸加上过早的承受周围人异样的眼光,让那个时候我变得经常暴躁,脾气不好。我爸就总是给我心理疏导,逗我开心,用个车背着我满街逛。
后来青春期开始,总是闷闷不乐,亲戚建议买个电脑,让我打发时间。我却爱上了上网,加上学业的压力,开始玩上了大型网游,仿佛在那里找到了归宿,有一帮游戏好友,因此每天白天黑夜的玩。
再后来现在就爱追剧,压力大的时候看各种治愈系小清新的影片。总是在这些虚幻美好的东西里才能看到美好生活一样,却醉生梦死于其中不愿意醒来,因此更加毫无节制的贪恋美好,可终归是黄粱一梦。
也会用网购去发泄心中的愤懑,看着那些舍不得购买的东西告诉自己这就是未来,这就是希望。
再着会出门去和姐姐享受美食,逛街的一天都是美好治愈的,可是回家后强烈的戒断反应还是让人无所适从。总会问自己今天快乐了,明天呢?这条寻找自愈的道路常常让我发疯一样不自律,现在发现还是想要的太多,不甘心。就让自己一直呆在那个地狱,不再抱有希望,平平淡淡过一生,现在才明白有时候不自愈才是最好的自愈


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你现在多大?
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2023-10-31 09:02:23
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那现在咋样了
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2023-11-04 20:14:22
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加油
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2023-10-31 09:46:17
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试一下靠自己,人总是在不断索取中迷失自己
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2023-10-31 10:16:42
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