我五岁了

       姐妹们，大家好！我今天刚做完复查，上周一约的B超今天刚刚做完，除右乳多了个5mm的小结节（冒出个乳腺增生）其他一切都好。血项肝指标有点点偏高，医院给我开了药，一个月复查。另外胆固醇，甘油三酯偏高了点点，其他正常。本来昨天是我五岁重生日纪念日，复查今天全部完成，所以今天才上来跟姐妹们唠叨唠叨一下哈😄

          在这里我要向自己做个检讨，自从去年带孩子去山东做康复，然后又更新我的抖音，所以运动没跟上。从今天起不其实从上周六就已经开始坚持跑歩了，以后的以后运动都要坚持下去。另外就是睡眠了（其实也已经坚持几天了）坚持早睡早起再也不熬夜了😀。再有就是饮食了，这个临沂市很奇怪，卖肉总是没有纯瘦肉，总是带点点肥肉，我又舍不得扔，每顿肥肉都吃，吃了半年多了。这里是北方，儿子康复的地方又在郊区，鱼的品种太少了，以后想办法还是多食活杀淡水鱼。

           关于情绪，我一直在调节中，现在的性格比病前真的好了太多太多了😂，感觉自己都不是自己了，当然是越来越好了，希望自己继续保持💪

               自我检讨结束，最后祝姐妹们都越来越好，祝我们都健健康康的，少些欲望多些沉静，一切顺其自然，活好当下，不念过去，不惧未来，一起加油😘

      PS：我现在在山东，但是复查回上海肿瘤医院的。