阳了的第五天

果然病毒大人专治嘴硬

前两天还在庆幸症状不重

结果第三天人就烧到39了

浑身发冷鼻塞头又疼又晕

现在又是一个人住

我那天躺床上一动不动

浑身难受的时候就在想

不如给自己一个痛快倒好

喉咙也疼的不行

动一下就觉得累的喘气

更何况去打杯热水的功夫

第三天喝了10毫升美林

睡了一天吃了水果

两个小笼包两个烧麦两口白粥

到了晚上感觉又烧的人要裂开了

就又加喝了10毫升

昨天第四天

早上醒来浑身疼

脸上感觉像被人打过一样的肿疼

那两天浑身发冷半夜又流汗衣服全湿透了

一个晚上换了3.4次衣服

还是有些低烧人也很虚弱

两只鼻子都是堵的声音也哑了

喘不上气咳嗽打喷嚏的时候

脑袋感觉要炸掉的疼

没敢吃药喝热水撑过去了

晚上喝了老妈送来的山药排骨汤

一天吃了个紫薯喝了碗粥

最难受的是喉咙有痰咳不出

咳的时候就想吐喘不上气

在网上查了咳痰的方法

照样学着也吐得眼泪一把鼻涕一把的

还有没吐完全的就多喝了点热水

今天第五天明显感觉恢复了点体力

除了头晕偏头疼还是有点痰虚弱…

但也有好转的迹象了很满足了

才有力气来记录下

分享下自己的抗阳经验和教训

第一！

就是阳了前几天发烧的千万不要冲凉！

我就是第二天晚上说症状不重就冲了个澡

第二天高烧人都烧废了

不知道是不是冲澡的原因但是尽量不要冲吧！

第二

盐橙有没有效

第三天下午喉咙咳嗽就蒸了个橙子

盐千万别照着网上的量放

放一点点不超过3g

不说肾能不能负担就是咸都齁的慌

难以下咽但是没盐的地方还是很好喝的

效果不明显但当时喝完人很舒服

第三

阳之后发烧一定要准备好几套透气纯棉的衣裳

还有准备条擦汗的毛巾

最好是浴巾

流完汗换衣服的时候真的很冷

我最严重的第三天第四天床下堆满了汗湿的衣服

第四

喉咙整晚干裂的疼喝水果罐头的汁

我当时想买黄桃罐头橘子罐头

可怕的是已经买不到了

就只剩山楂罐头凑合着买了

效果真的很好

晚上喉咙痛醒喝完之后就马上舒服很多

不会像喝水一样几分钟过后又疼

这几天没怎么好好吃东西没什么胃口

真的是好累即使到现在好转了还是很虚弱

中了这个毒最难受的时候

真的有种生不如死的感觉

好在我也挺过来了

当时想早点阳还有国家的人来照顾起居

现在一个人在家吃饭也没人三餐送了

营养跟不上真的不知道自己的身体怎么办到的

能不阳就千万别阳小伙伴们

主要是我这种基础病还不敢吃药

除了前两天吃了4包感冒灵

后面一天高烧两次喝了美林之后

我都是有什么难受尽量自己扛

阳了也不怕尽力好好照顾自己

虽然很难但是我也挺过来了

相信自己可以的

我当时有好多时候都预想自己下一秒就要打急救可想而知多难受了吧

总之希望大家都能平平安安度过这个疫情