美食汇🍚昨天和今天

昨天的一日三餐
早餐:秋葵,荷兰豆拌黑木耳🥕胡萝卜
藜麦小米粥和牛肉白萝卜蒸饺
昨日午餐:土豆条烧豆角
洋葱炒鸡心
菜花炒猪肝
扁口鱼烧粉条
杂粮饭
昨日晚餐:水果和坚果等
今日早餐:汤圆
午餐:蒜苔炒肉 
 溜肉段 
紫甘蓝
炒合菜
菜心肉丝汤
 三鲜饺子
营养丰富的午餐
晚餐:自制酸奶 银耳羹 蓝莓 坚果等
姐妹们,照顾好自己和家人从饮食开始✌️

参与评论

更多
图片验证码

评论列表

更多
按投票顺序
举报
2022-01-22 10:50:07
有用(1)
回复(0)
真能干
举报
2022-01-21 22:57:55
有用(1)
回复(0)
👍👍👍
举报
2022-01-21 23:09:19
有用(1)
回复(0)
举报
2022-01-21 23:39:20
有用(1)
回复(0)
举报
2022-01-22 12:21:25
有用(1)
回复(0)
举报
2022-01-22 05:19:00
有用(1)
回复(0)
好丰盛呀!超级有食欲
举报
2022-01-21 21:16:16
有用(1)
回复(0)
典范
举报
2022-01-21 21:16:45
有用(1)
回复(0)
一看到妹妹的菜,我就想起我们家土豆有,四季豆有,菜花有,胡萝卜有,西兰花有,就是不知道搭配着烧😱
举报
2022-01-21 21:28:28
有用(1)
回复(2)
👍👍👍
举报
2022-01-21 21:45:35
有用(1)
回复(0)
举报
2022-01-21 21:48:54
有用(1)
回复(0)
举报
2022-01-21 21:53:44
有用(1)
回复(0)
👍👍👍
举报
2022-01-21 21:58:04
有用(1)
回复(0)
姐姐你的饮食很丰富。晚餐对我这来讲就是零食不其它可以吗?
举报
2022-01-21 22:01:39
有用(1)
回复(1)
👍👍👍
举报
2022-01-21 22:03:58
有用(1)
回复(0)
举报
2022-01-21 22:04:37
有用(1)
回复(0)
👍👍👍
举报
2022-01-21 22:05:41
有用(1)
回复(0)
举报
2022-01-21 22:11:41
有用(1)
回复(0)
翠花,上菜😜
举报
2022-01-21 22:12:37
有用(1)
回复(1)
举报
2022-01-21 22:22:31
有用(1)
回复(0)
举报
2022-01-21 22:25:56
有用(1)
回复(0)
好吃
举报
2022-01-21 22:33:07
有用(1)
回复(0)
举报
2022-01-22 10:25:48
有用(1)
回复(0)
👍👍
举报
2022-01-22 14:19:24
有用(0)
回复(0)
暂无数据