#健康生活#每天运动打卡第九天

   今天白天犯懒，这不行呀，还得去运动，晚饭后到小区运动场快步走。坚持每天运动一个月，看看我的大肚子减多少，我是细胳膊细腿大肚子，像蜘蛛。如果肚子没小也没事儿，没有白做的功，坚持运动一定好好的效果。