睡觉打呼噜,可能是水湿在作怪!

睡觉打呼噜,特别响,

而且是半天才打出来一个,

其余时候上不来气儿。

等憋的时间太长了,会忽然惊醒。

醒了以后发现,舌头胀满口腔。

 

这种情况在于脾肾阳虚,水湿内积。

平时四肢不温,畏寒怕冷,阳气不足。

阳气,是人体运化水湿的动力。

阳气虚,则水湿内停,于是形体肥胖,

舌体胖大,舌边有齿痕,舌苔白滑,眼睑浮肿。

 

这样的人,很容易打呼噜,

甚至发展成睡眠呼吸暂停。

因为痰湿凝结于气道,

痰湿导致舌体胖大又压迫于咽喉。

这个状态时间一长,

睡眠时的呼吸就成了大问题。
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2020-07-01 05:44:27
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感觉我家是遗传
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2020-06-30 17:53:09
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2020-06-30 18:05:01
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