春回大地、万物复苏、锻炼开始✌️
大自然中散步，心情舒畅。
四月是春暖花开的季节，阳光暖暖的；花儿开的正艳；树木小草都发出的新绿充满了勃勃生机！昨天终于忍不住到大自然中去走走，不负春光！
上午十点出门先骑一段自行车，再步行到新建的江滨公园，已经建两年了，年后开放，因为疫情始终没有出过，到那一看：昔日的沿江小路不见了，宽敞的马路，旧貌换新，有健身的器材，篮球场，看台，儿童沙地滑梯。昨天第一次锻炼属于散步2小时走了一万多步。
今早7点半多又去江边公园，一小时慢跑7千多步（很慢的那种😊😊）稍微有点出汗。有江里捕鱼的、岸边钓鱼的、打篮球的、锻炼的人来来往往。人多我就带口罩，少就摘下来。姐妹们如果身体可以就适当地锻炼一下，也有利于睡眠💤，拍了几张照片！
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爱吃爱煮爱健康2018/71天空好蓝哟
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2020-04-08 10:28:38 有用(0)
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随缘4623环境优美啊
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2020-04-08 07:11:54 有用(0)
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太阳的心这几天我们这阴雨绵绵，搞得整个人都湿气重重的，浑身不舒服。我想赶紧的阳光普照吧
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2020-04-08 15:29:25 有用(0)
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四叶草0808美美哒美美
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2020-04-09 15:52:11 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4举报
2020-04-07 16:45:06 有用(0)
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贝贝褀举报
2020-04-07 21:37:14 有用(0)
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