在小院子里避暑，调整自己，好好战斗

这几天高温，35到38℃，市区家里也不敢开空调，怕我吹凉了，房子里热得不敢睡午觉，一睡一身汗，老公一直想去郊区的房子里住，可是因为我不愿意去，所以，他再没提，我不想住的原因，是因为，绝得孩子上辅导课，太远不方便，还有就是怕给我做饭的阿姨不去，没人给我做饭了，所以，就一直没有住，昨天和阿姨商量了一下，没想到阿姨善解人意的说，我想住哪，她就住哪，她晚上不回家没关系，反正回去也是没人，老公一听，高兴坏了，立马收拾东西，就跑平房院子里来住了，说真的，这房子里，像装了空调一样，特别是一楼，昨天晚上我盖着被子睡觉，碗饭过后，和老公在静静的大马路上遛了两圈，凉风习习，很舒服，今天下午睡醒后，精神超好，拉着老公打了半小时乒乓球，出了一身汗，感觉化疗的毒性都从我毛孔里排出来了😂还有，我想把我的感受告诉姐妹们，因为前几天，我一直失眠，连着三晚上都这样，很不舒服，之前一直睡觉都很好的，就这次化疗完没几天就这样了，可是昨晚，我躺床上，大家都睡觉了，我默默的在心里和自己对话，我和身体的每个部分都一一说话，我把自己当成她们的主人，告诉它们要和平相处，每个器官都要各司其职，管好自己，有啥事，尽量不要闹情绪，好好和我商量，我会一一给它们解决，有谁哪出问题了，就提前给我说，我想尽一切办法帮助它，就这样，我把自己当成身体各个器官的领导，统一调配它们，没想到，我和身体对话完以后，就睡着了，睡得很舒服，而且觉得，说完话后，各个器官都很听话似的，我中午又试了一下，感觉真的很好，一直觉得两次化疗完以后，右手和右脚反应迟钝，动作缓慢，可是，今天打乒乓球时，我告诉我的右侧身体，你得好好配合我锻炼，让我越来越好，打乒乓球也是为了更灵活，就这样，老公陪我打了半个小时，一点没感觉哪里不协调，老公说每天活动一下肯定有好处，所以，姐妹们，我用这个和身体对话方式来帮助我自己，你们也可以试试，可能每个人的方式不一样，但是如果能找到适合自己的这种心里调试方法，也很好，希望姐们们都能昨自己身体和心里上的领导😃附几张轻松惬意的图片，悠闲自在的享受美好生活吧😂