半夜经常失眠的人，这4种疾病或许和你有关，检查重视一下
睡眠好，身体就好！可事实是有很多人存在着睡眠困扰，每天晚上睡着后，半夜总是会自然醒来。
然后翻来覆去，怎么样都睡不着，这样的情况别说进入深度睡眠了，再次入睡都成了问题。
通常在半夜突然醒来，然后难以入睡，这种情况一般属于间歇性失眠。
其表现为入睡并不困难，但持续时间不长，后半夜醒后即不能再入睡，出现这种情况或许和4种疾病相关。
1.心肌缺血
睡觉的前半段主要是大脑皮层的抑制、身体的疲劳和习惯而入眠，而下半夜由于身体处于休息状态，全身机能活动减少。
2.气血不足
若总是在这个时段内醒来，而且很难再入睡，就很可能是气血不足而引起的，因身体内气血不充足，就会影响血液循环而导致心脏供血不足，这时候就会向大脑发出信号。
当大脑受到刺激后就会处于兴奋状态而影响睡眠，从而就会导致朋友们发生半夜总是醒来的情况。
3.抑郁症
抑郁症患者早期最主要的症状表现就是失眠，容易惊醒，入睡困难，半夜醒来后难以入睡等。
如果突然失眠持续两周以上，同时还伴有情绪不稳，做什么都没兴趣，没精神食欲减退等现象，尤其是经常存在自杀的冲动等情况时，一定要及时去医院心理科就诊。
4.肝火旺
据中医经络学说，人体12条正经，每条经络活跃2个小时，后半夜1-3点是肝经活跃，在肝经上的病症就会显现。
因为后半夜是肝脏排毒的时间，如果在这一个时间段醒过来，可能是肝火比较旺盛影响了睡眠。
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wx_7713978963谢谢分享
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2019-05-15 21:49:00 有用(0)
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开心苹果谢谢分享
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2019-05-15 22:11:48 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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程桦谢谢分享
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2019-05-15 22:35:41 有用(0)
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尾巴谢谢分享
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2019-05-16 17:57:50 有用(0)
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lieijxv-妈妈-17.7谢谢分享
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2019-05-15 17:47:18 有用(0)
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