吃饭不要吃得太饱了

自小饭量就特别大，也经常会吃得很饱。可这个病却又不能吃得太饱，经常因为我吃得太饱了，就会容易犯病。我也特别烦恼，吃少了要干活又有点体力不支。不过吃少了确实胸前舒服了不少。

女儿每次在吃饭的都会在旁边一直叫我不要吃得太多了，让我少食多餐。她也总会给我做点点心吃。让我注意控制食量，每餐7分饱就够了，而且饭后不要立即“百步走”，应稍事休息后(约半小时)再活动。女儿平时虽然也忙，但也会抽空照顾我。有这么贴心的女儿在照顾我，我相信自己也能早点康复。