一月过去了肌酐522比上月略有下降

又顺利度过一个月，肌酐522比上月略有下降。看来这是正常的波动，说明维持的还比较稳定。当然，心中还是可以窃喜一下。平时继续坚持，规律地作息，没有过度劳累，只是这月论文进度基本趋近于0了，一来因为极易疲劳，二来则是写作似乎进入了瓶颈期，先暂放几天，看看文献再继续推进。对于，病情方面，我仍继续坚持以饮食控制为主的办法，极低盐饮食，努力控制血压，尽量坚持每天傍晚散步，同时练习“八段锦”以提高身体抵抗力。至于其他方面，一个在北京生活是比较单调的，我平时除了读书也本就没有有什么业余生活，不过最近几天在读书之外，业余生活就是看电视，看比赛了。以前，还能跟同学朋友们，吃吃喝喝，侃大山，踢足球，现在生病之后，这些事情也很少做了。生活习惯的更改与常人很难适应了，不过也没有关系，反正这样的情况，今后我也是必须适应的。前些天，追了CCTV8的一部电视剧《外姓兄弟》，一部极具生活哲理的电视剧。从中受到颇多启发。