化疗期间头疼可能是缺镁
新辅助第四疗开始就时不时的开始有头疼症状，五疗之后有加重，期间睡眠也不好，以为是睡眠差导致的头疼。但几次即便睡好了也还是会头疼，于是就开始担心是不好的事…反反复复在觅健上搜可能的情况，反倒加重了自己的心理暗示…
抗癌路不易，与各位姐妹共勉，加油！
刚巧四疗五疗结束血常规镁都有些偏低，我的血值是0.70，正常范围最低值0.75。其实没低太多，但五疗开始加重让我觉得化疗副作用的可能性是存在的
百度发现缺镁确实可能会导致偏头疼，还可能影响睡眠，也没多想就开始吃复合维生素片，里面含碳酸镁，同时注意吃一些高镁的食物，比如海参和坚果，没过几天神奇的头就不疼了。有相同情况的宝贝可以试试维生素片或者注重食补。
食补镁的话，可以参考下图
抗癌路不易，与各位姐妹共勉，加油！
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贝贝褀谢谢分享
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2021-07-31 18:17:02 有用(0)
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一条鱼61.3-16谢谢分享
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2021-07-31 14:06:34 有用(0)
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清秀的爆米花谢谢分享
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2021-08-01 16:50:16 有用(0)
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单薄的san谢谢分享
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2022-10-15 14:44:36 有用(0)
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昂首向前谢谢分享
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2021-07-31 10:49:27 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71谢谢分享
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2021-07-31 16:06:42 有用(0)
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积极的充电器谢谢分享！
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2021-12-15 14:32:06 有用(0)
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秋之约～镁还能帮助睡眠
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2021-07-31 12:40:33 有用(0)
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