sle患者,夏天别犯这7个错

1、不做好防晒
紫外线可以通过直接或间接的方式,导致红斑狼疮患者的病情活动。而且紫外线越强,对狼疮患者的病情影响越大,尤其是处于疾病活动期的狼疮患者。
提醒患者:注意防晒,过度暴露在太阳下,可使原皮损加重或出现新皮损哦。

2、吃有增强光敏感作用的食物
研究表明,红斑狼疮中约11%~94%的患者有光敏感性,光过敏的特性,导致狼疮患者如果吃了具有增强光敏感作用的食物,如无花果、油菜、黄泥螺、香菜、香菇、芹菜等,那么可能会诱发皮疹甚至全身性反应。

3、不注意补充维生素D
糖皮质激素是对抗红斑狼疮的有力武器,但同时它也会导致患者的骨密度和骨量下降、骨折风险增高,进而影响狼疮患者的行动能力,导致患者户外活动减少、阳光照射不足,人体合成维生素D减少。
低维生素D水平与狼疮患者器官总体损伤和终末期肾病风险增加相关。补充维生素D有助于预防狼疮的严重并发症,预防血栓和心血管疾病。

4、吹空调“姿势”不正确
系统性红斑狼疮是一种多系统损害的全身性疾病,而关节损害就是最普遍症状之一。关节炎最喜欢“吹冷气”,因为低温环境会让血液循环慢下来,使关节附近的肌肉僵硬。血液流速减缓后,关节的代谢产物和炎症因子容易郁结在关节周围,进而加重关节损伤。

5、不及时看医生
很多狼疮患者的健康意识都很强,身体有不适也会及时去医院检查。不过,红斑狼疮的治疗太过漫长,这期间不少患者有身体不适去了几次医院都没发现问题,于是就不愿再去了,这很容易让复发钻了空子。

6、没有定期随访
红斑狼疮是慢性病,需要定期及时随访。随访时,医生通过有无临床症状、实验室指标稳定情况、临床的评分(SLEDAI-2000评分、BILAG-2004评分或脏器受累评估、PGA评分),来判断疾病处于活动期还是稳定期。
如果少了随访这一步,医生就无法准确了解患者疾病控制情况和药物副作用,从而不能及时调整药物剂量或方案,患者器官损伤的风险或不良反应也会增加。

7、自行调整药物剂量
红斑狼疮需要长期服药治疗。服药期间,医生总会的千叮万嘱患者要遵从医嘱用药,但总被一些患者当成耳旁风,有时候感觉病情“好转”就减药、停药,有时候感觉病情“加重”了就增加药物剂量。
仅凭自己的感觉调药,可能会出现几种情况:
· 减量过快→易复发,容易出现新的脏器损害
· 反复增量→药物不良反应增加
· 漏服→偶尔1次,不补服;长期漏服易复发

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2024-06-14 06:39:31
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2024-06-13 17:27:04
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2024-06-18 08:17:02
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