阿胶~能不能吃?


上次看到有觅友在评论区问我阿胶能不能吃?
这边我找了一些相关的文献资料和自己的一些理解,供大家参考吖
具体用中药都建议线下看中医,因为每个人的体质,表征会有所偏差,可能我们自我判断是这种,但是随着时间变化,或者调理一段时间后就变化了,所以不清楚的事情,咱们找医生哦~
QUESTION
阿胶是什么?

【来源】 为马科动物驴Equus asinus L.的干燥皮或鲜皮经煎煮、浓缩制成的固体胶块。
【性味归经】甘,平。归肺、肝、肾经。
【功能主治】补血滋阴,润燥止血。
【现代应用】用于血虚萎黄,眩晕心悸,肌萎无力,心烦不眠,虚风内动,肺燥咳嗽,劳嗽咯血,吐血尿血,便血崩漏,妊娠胎漏等症。(2020 版《中华人民共和国药典》中记载)
【用法用量】3~9g,烊化冲服。
(所以咱们图一的阿胶,叫固元膏,我收集的一些文献是用纯的水解或者酶解的小分子阿胶来进行的一些实验,效果不太一样哦~所以不建议两者互相替代吖)
QUESTION
阿胶对贫血的影响?

阿胶对慢性再生障碍贫血的辅助治疗效果较好,可以显著改善轻型或中间型-α或β-地中海贫血孕妇的症状。
阿胶肽-铁螯合物可以使缺铁性贫血小鼠的血液指标明显恢复,进而改善缺铁性贫血症状。而阿胶提取物组分A可增加 5-氟尿嘧啶和射线辐射致贫血小鼠模型的红细胞(RBC)和白细胞(WBC)数量。
(针对觅友放化疗时血象降低从动物实验上看是有效的,但是临床数据这个还是比较少,所以如果想改善,线下面诊医生,看看体质适不适合)
QUESTION
阿胶对子宫肌瘤的影响?

阿胶对正常雌性小鼠有一定雌性激素样作用
可通过提高促排卵大鼠模型子宫内膜的子宫内膜雌激素受体(ER)、血管内皮生长因子(VEGF)的表达,来改善子宫内膜血流,促进激素发挥作用,进而改善子宫内膜的容受性。高剂量[0.94 g/(kg d)]阿胶通过改善血液流变学、降低血清雌激素(E2)、上调促卵泡生长激素(FSH)和促黄体生成素(LH)水平进而治疗子宫肌瘤
(针对乳腺癌等激素受体比较敏感的觅友,这边需要注意下,在动物实验中,是出现有这个激素样的一个作用的,所以是否进服,谨慎思考)
QUESTION
阿胶改善免疫力?

阿胶具有一定的免疫调节功能。
胶经酶酶解后,得到的小分子肽能够升高小鼠的胸腺指数、脾脏指数以及延长游泳时间。 小分子阿胶可通过提高小鼠血清溶血素含量和 T 淋巴细胞、辅助性 T 细胞、迟发超敏性T 细胞占淋巴细胞的比例来提高免疫力。
(这边还是动物实验哦,所以如果体质适合,医生也建议的话,也是可以尝试的)
QUESTION
阿胶的其他益处?

抗氧化、抗肿瘤、改善阿尔兹海默症、减少肺损伤等一些作用,目前都还是在动物实验阶段,表现出具有一定的潜在作用。所以,如果想用这类作用的话,就建议复配一些效果更好的,数据支持更多的一些药材,阿胶作为打辅助,减轻一些副作用,是可以的哦
QUESTION
阿胶禁用的情况
ANSWER
预
防
阿胶小贴士
1.脾胃虚弱,上火者忌食
2.经期的女性患者最好不要服用,以免出现经量加大。
3.高血压、糖尿病在医师指导下服用
4.肾病、感冒慎食
5.阿胶药用时一般用量为3-9g,宜饭前服用,具体用量要根据个体体质情况来定
《中药大辞典》:脾胃虚弱者慎服。
《中华本草》:脾胃虚弱、消化不良者慎服。
《本草经集注》:得火良,畏大黄。
《本草经疏》:性黏腻,胃弱作呕吐者勿服;脾胃虚,食不消者亦忌之。
《本草汇言》:胃弱呕吐有寒痰留饮者当忌之。
《本草备要》:泻者忌用。

无虚象者长期食用阿胶,会导致气血壅滞、血液黏度增高,影响气血运行。高脂血症患者服用阿胶可能加重病情。
阿胶质地黏腻,不好消化,长期服用会加重脾胃负担,导致食欲不振、腹胀、腹痛、恶心等症状
最后我这边说个我个人的看法吖~不推荐大家自行去吃阿胶:
1.市面大部分的阿胶,品质得不到保证,达不到效果;(同一厂家不同驴皮出来的阿胶质量都有可能不同,目前还没有很好的去检查其中有效的成分的一个数值来判定是否是合格的,所以这就比较拼人品)
2.阿胶被炒的价格虚高,换来不对等的养生效果,性价比不高。
3.现在很多人的体质,其实并不是很适合吃阿胶。
1)既有血虚又有血瘀。阿胶补血,但不通血,这类的不建议长期吃阿胶,因为会加重淤血的情况。
2)脾胃虚弱,消化不了阿胶这样的滋腻之品。阿胶是大补之品,比较滋腻,不太容易被消化,吃到胃里不能消化,反而变成脾胃的负担。
(所以要进食之前,先去看看中医,或者采用复配的方式进行补充哦)
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涓涓细流7450






