1.钙片辅助配方的选择：最好选择有维生素D、维生素K2、镁，酪蛋白磷酸肽，各种矿物质元素1）维生素D、酪蛋白磷酸肽能促进钙的吸收和利用，我们补钙的时候，你要看见你的钙里面是不是就含维生素D，如果有的话

母亲节用什么来形容母爱呢？是日复一日的柴米油盐，是临行离家的每句唠叨，是身上的一针一线，是鬓角青丝向白发的一瞬间，是眼角脸庞岁月的痕迹，是春夏秋冬为你的一世温柔。世人都说妈妈是超人，但她又何尝不是一个

可以从哪些方面改善睡眠呢？1）科学制定睡眠时间就是让人体养成固定的“生物钟”。正常情况下，身体会在9点开始分泌褪黑素，让人产生睡意，凌晨1—2点是睡得最深的时候。如果这个时间段还没睡的话，就较易引起失

案例介绍58岁的肿瘤患者王女士决定去上海看病，但不知道如何选择医院，选择医生，也不清楚具体的流程如何，这又犯了难，可肿瘤的进展快速，身体上愈发强烈的“预警信号”容不得她有那么多时间做功课。今年3月，久

之前看到觅友跟我说用水果酸奶代替晚餐~那么水果酸奶可以代替晚餐吗？NO水果和酸奶都是营养价值很高的食物，为什么还不可以呢？1、膳食结构不合理晚餐应该由主食、肉类或豆制品、蔬菜、水果共同组成，如果只吃水

看了觅健的很多用户，发现大家真的好厉害，久病成医了，懂的真的非常多。觅健这个平台真的可以让很多患者在这里交流沟通~

[能吃]跟[吃了有用]，完全是两码事在美容市场上，[注射玻尿酸][玻尿酸面膜]已经风行很久。而最近引爆市场的，是[口服玻尿酸]。玻尿酸又叫[透明质酸]，是一种很特别的黏多糖。它最大的特点是吸水性极强，

立夏是养肺肾最好的时段。推荐食材：黑米、白扁豆、杏仁、银耳、枸杞、桑葚、牡蛎等。可以适量的多吃一些苦菜类的蔬菜，如苦瓜、香菜等。中医认为，苦味入心，苦味的食物具有除燥祛湿、清凉解暑、利尿活血、解除疲劳

4月15日-21日是第29个全国肿瘤防治宣传周。为了提高人们对肿瘤防治的重视程度，作为全国领先的肿瘤患者病程管理平台，觅健在肿瘤防治周期间开展了“【抗癌路上，一路狂飙】觅健2023年全国肿瘤防治宣传周

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