狼疮四型快正常啦，分享我的食补方法~

狼疮肾四型，从出院到现在六个月，蛋白最重的时候快四个加，血白蛋白才15，肾性贫血厉害，原来差不多要一个月打一次生血针，最近一次复查血蛋白含量正常啦，血红素也几乎正常啦，不用打生血针了，好开心，跟大家分享一下我的食补方法哦～
补蛋白：每天早晨一个煮鸡蛋，一碗黑豆浆（黑豆是我的主治医生推荐我吃的，但是注意不是黑芸豆），饭间会喝一杯酸奶或牛奶，每天中午半条小鲫鱼，吃鲫鱼吃腻了会换黑鱼之类的其他淡水鱼，换着做法来，做菜的肉类基本就是鸡肉和里脊肉，偶尔有排骨，最近医生让我稍微吃点儿豆腐。
补肾：主要就是黑豆，黑芝麻。另外医生让我吃海参，差不多三天吃一次的样子，吃海参的那天我选择不吃鱼。
补血：每天会吃大概四五个蒸熟的红枣，晚上喝粥的时候会放小半勺阿胶。
以上食谱都是在我的医生的建议下确定的，但是也可能是参考了我的相关指标情况，所以仅提供参考，具体饮食还要咨询自己的主治哦，希望对大家有帮助^_^