我是浸润性乳腺癌早期,做了全切淋巴清扫,现在正在做化疗,请问后期恢复需要如何加强身体锻炼呢

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(19)
散步
2016-10-11 09:48:52
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早晚散步🚶🏻
2016-10-10 06:12:00
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根据个人体能量力而行,开始别累着,慢慢恢复加量。
2016-10-09 22:45:03
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散步最好
2016-10-09 22:20:59
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先慢慢地做一些简单的
2016-10-09 20:40:57
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散步就行
2016-10-09 19:38:15
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做些锻炼!不要太累
2016-10-09 19:24:40
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化疗期间,还是走步吧,等恢复期过了打太极拳
2016-10-09 16:40:07
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每天快走6000步就行了!
2016-10-09 16:28:48
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我快走
2016-10-09 16:28:11
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走路
2016-10-09 16:16:40
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每天坚持快走半小时以上
2016-10-09 14:24:14
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散步,游泳,快步走,太极拳,郭林气功!
2016-10-09 13:56:32
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太极拳是个很好的选择
2016-10-09 12:10:35
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可以选择有氧运动,并长期坚持。
2016-10-09 12:10:33
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每天快走半小时
2016-10-09 12:10:20
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早晚散散步,注意患肢的锻炼(爬墙)!时间长些后,还可以游泳,瑜伽,打太极,跳广场舞!
2016-10-09 12:04:36
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手慢慢的爬墙一点点恢复
2016-10-09 12:01:34
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每天散散步
2016-10-09 11:59:08
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