有什么办法，怎样才能减少乳腺癌的发病几率？

主要是控制好情绪

①产后应进行母乳喂养，喂养时间不少于6个月。
     ②减少高脂肪、高热量食物和酒精的摄入。
     ③多吃蔬菜、豆类及水果。
     ④适当进行胸部按摩。
     ⑤定期做乳房自检并接受医生体检。⑥减轻精神压力，积极调整心态。