我服用依西美坦，骨质疏松。每天一粒金钙尔奇，验25-羟维生素d，结果32，挺低的。我想补充一下维生素d。姐妹们，你们补充维生素d吗？哪个牌子的好些？谢谢
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加油 
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sunflower～多晒太阳，吃钙片的时候加上骨化三醇
2026-03-22 11:02:59 
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左手✿右手以前吃钙尔奇D没有特意补维生素D片
2026-03-22 09:58:59 点赞(0) 举报
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不倒翁1808我没有骨质疏松，所以没补维生素D，钙片偶尔吃，经常吃海鱼，每天晒太阳。我是不是有点太随意了呢？
2026-03-22 09:33:07 点赞(0) 举报
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虚幻的酱肘子我是看了内分泌科，查了相应的骨代谢指标，然后按照医嘱吃的，每天吃1000iu，网上买的星鲨的，医生说肝肾功能正常，就网上买正规品牌就行，重要的是别自己随便吃，要按照医嘱来。
2026-03-22 08:41:08 点赞(0) 举报
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珂安我用的这款，药店贵一点，在网上买了
2026-03-22 08:33:18 点赞(1) 举报
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青春我补充维生素D，我吃的是800单位的维生素D滴剂
2026-03-22 08:25:31 点赞(0) 举报
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岁月煮茶我吃的钙尔奇，上次去看医生，他叔吃钙尔奇可以，所以我没另外补维生素d
2026-03-22 07:46:44 点赞(0) 举报
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沒姷铷餜加油
2026-03-22 07:44:48 点赞(0) 举报
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明理的大熊猫加油
2026-03-22 06:50:56 点赞(0) 举报
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岁月静好a11钙尔奇D3和维生素D轮流服用，之前都是服用钙尔奇，有一次去复查大夫说补充点维生素d从那以后就偶尔一次钙尔奇，偶尔一次维生素d。
2026-03-22 06:16:47 点赞(0) 举报
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俏皮的葡萄酒3加油
2026-03-22 05:15:40 点赞(1) 举报
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晨静好我是钙尔奇两粒，有机会就晒晒太阳
2026-03-22 05:13:45 点赞(0) 举报
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乐观的毛衣86321加油姐妹
2026-03-22 04:52:42 点赞(0) 举报
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小 五汤臣倍健
2026-03-22 01:18:39 点赞(0) 举报
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觅友_快乐每一天骨化三醇每天两粒
2026-03-21 23:35:10 点赞(0) 举报
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小王xiaow我在吃naturewise 阳光瓶
2026-03-21 23:03:47 点赞(0) 举报
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我是一片云6781听姐妹们的建议
2026-03-21 22:56:28 点赞(0) 举报
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琴姐3177我在网上直播间里买的，进口的
2026-03-21 22:44:32 点赞(0) 举报
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玲姐晒太阳➕维生素d
2026-03-21 22:43:09 点赞(0) 举报
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梅子52按姐妹们的建议进行吧
💪💪
2026-03-21 22:37:36 点赞(0) 举报
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直率的长颈鹿参照评论区，记得晒太阳帮助钙吸收
2026-03-21 21:43:26 点赞(1) 举报
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迎雪傲梅32的单位是ng/ml?你的骨质疏松是骨密度检查的吗？如果骨密度确诊了，建议你去骨质疏松科拿治疗方案更规范些
2026-03-21 21:36:52 点赞(0) 举报
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坚韧之竹多吃深海鱼，沙丁鱼，三文鱼。
2026-03-21 21:33:35 点赞(0) 举报
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坚韧之竹骨化三醇，一天两粒。
2026-03-21 21:31:23 点赞(0) 举报
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开心甜甜橙已经骨质疏松，直接骨化三醇吧。品牌关系不大，主要是要坚持，另外还可以结合饮食、运动、晒太阳多种方式来改善。
2026-03-21 20:16:27 点赞(0) 举报
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觅友_G7495202Q加油
2026-03-21 19:54:18 点赞(0) 举报
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祈祷蓝飘飘直接骨化三醇吧，好吸收，医院就可以开。
2026-03-21 19:22:18 点赞(0) 举报
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