耳鸣（或是脑鸣）已经半个多月了，咨询医生后吃了点成药，好像有点效果，感觉声音稍小点。只要我自己一去想还鸣吗？立即就鸣，真的有点烦……亲们有过此经历吗？你们是如何恢复的？请赐教。

中医上说肾开窍于耳，这种情况考虑肝阳上亢肾阴虚，可以吃中药调理

加油

与它适应，慢慢习惯

我也耳鸣，就这么待着呢

耳鸣的治疗需先明确病因，再针对性干预，核心原则是“病因治疗为主，对症缓解为辅”。

忽略它，不要刻意关注它

我没有生病前也有过，后来食补一段时间好了。

神经性耳鸣？找中医调理调理

加油

我之前也有过，正好一直吃中药，和医生说了后，他调整了药方，增加了补气的一些药，没几天就好转消失了。您不妨试试看，用中药调理一下，说不定有用

看了很多评论，也听别人说过，还是试试中医

是不是上火了？之前也有过类似情况， 中药调理中，然后跟中医大夫说，加了药，后来好了

没有过耳鸣

没有过

不去想耳鸣这件事，是不是就感觉不到了

耳鸣应该是肾虚，中医调理一下看看

有些病医生也治不好，只能顺其自然。

是不是身体比较虚弱，营养要跟上哦。

我耳鸣很多年了，耳鼻喉科医生说让我习惯就好，如果忙工作什么的，几乎感觉不到耳鸣，安静下来就会感觉到，如果精神紧张疲惫，也会觉得耳鸣加重。如果医休息时候觉得耳鸣很烦，就缓慢的做深呼吸，吸气，憋几秒，再缓慢吐出来，能短暂的缓解，而且不能想，一想肯定开始耳鸣。

一般都是神经性耳鸣，我耳鸣都好多年了，看了多次医生也不管用，只能共鸣了

转移一下注意力，也许会好一点

专移注意力，专心做点喜欢的事情。睡好休息好。另外你可以自己穴位治疗试试

没

慢慢恢复

手术后耳鸣过，后来不知不觉没有了