我结肠癌术后化疗，出现大便干燥，不易排出，谁有这方面知识或经历的请教一下，谢谢！

你好，我化疗后也是这样的，后来医生给我开了乳果糖，效果很好，现在每天排便一至两次。

便秘是常见的复杂症状之一，在便秘的诊断中，必须结合类便的性状、病人平时排便习惯和排便有无困难做出有无便秘的判断。对便秘的调整，病人需养成良好的生活习惯，如规律生活起居，适度运动，调整精神心理状态，规律排便，健康饮食结构，规律进食，多饮水，必要时给予药物治疗。 ①多喝水，每天大于 2000ml； ②摄取高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷类、坚果(如核桃、杏仁)、全麦面包等； ③多用植物油； ④禁食辣椒、葱、姜等； ⑤适当的运动； ⑥放松紧张的情绪，养成良好的排便习惯； ⑦可以多食用银耳汤、核桃黑芝麻糊、蜂蜜柚子茶、红薯粥等。