防止脱发的经验：无患子洗发

   打雷下雨好开心！来写写我用无患子洗头防止脱发的经历。

   首先，脱发的原因有很多。试列举几个：1，使用环磷酰胺导致脱发。2，烫发染发，发质受损导致脱发。3，身体原因，生病、贫血或营养不良导致脱发。4，压力过大，用脑过度。

   一开始，我脱发的主要原因是环磷酰胺导致，就剪短了头发。使用环磷酰胺治疗期间，多喝水，中药调理，黑芝麻食疗，多管齐下。身体并没受副作用影响，脱发的情况慢慢好转，可能跟用药剂量也有关系。

   每年都会做一次头发，烫卷发或拉直。从来没有过染发，某一天心血来潮，染了个紫色，还没开始得瑟呢，头发就受不了了。干枯、脱发，头发发痒。那年还吃猕猴桃过敏，满脸长疹子。什么化学物质都碰不得。

   任何洗护用品都不能用，我只用清水洗头，情况好得多，但脱发没有好转。一群纯素有机爱好者介绍了无患子，我就在淘宝上找。上面有很多教程，还可以搭配皂角、茶籽粉等。

   无患子长这样

   用五六颗包在纱布或无纺布袋中，泡热水，搓出泡沫。

   然后把脑袋泡在水里，就这样洗头咯！洗的时候轻轻按摩头发，不要用指甲。泡一泡、洗一洗、冲一冲，清水冲干净之后头发会涩，先不要梳，擦干水，吹干头发或自然晾干。干了之后再梳就容易得多。也可以用点护发素，滋润一下。

   现在洗发水和护发素对我来说就加香的作用，因为无患子洗头没有香味。淘宝上也有熬好的无患子浓缩液，还算方便，但要放冰箱，尽快用完。天然的东西，不会对身体造成负担，我都习惯这么洗头，几乎不掉头发。现在头发长了，仍然是每年做一次卷发，发型师也夸我发质保护得不错，没有受损。

   我还试过洗发水里加维生素E。取适量洗发水在手心，维生素E丸1~2颗用针扎破，挤在洗发水上混合，然后用来洗头。也挺好的，对发质修复有点作用，油性发质能不能用就不知道了。

   推荐一个头皮按摩器，八爪鱼。超级舒服！看起来很像神秘暗器。

    还有一种六爪，除了按头皮还能挠痒痒。但，不谦虚地说，我头大，这个太小了。