孕32周，下半身酸痛厉害，亲们可有方法缓解？

　　我现在35周了也是这几天开始两边屁股痛晚上睡觉左侧还是右侧来回换着翻也睡不好，有时痛的不敢动，天天我老公要给我按磨要不然根本就没法睡。

　　我4个月前也是疼的不行，尤其是晚上睡觉翻身，这几天好像缓和了点，只要每天坐着别弯腰干活就会好点。

　　我那会是坐骨神经疼，就是屁股那里的骨头疼。

　　自己多揉揉吧，这个时间段就是各种不适。

　　对滴~就是屁股骨头痛!而且宝宝胎动也频繁，晚上休息也不好。晚上起来小便，基本只能扶墙走。

　　我也会，就是不能平躺着睡。走路的时候不会痛了。

　　孕期的通病吧，月份越大越难受。

　　我从五个月就开始了，想翻个身都要痛得半死，现在都直接侧睡!

　　这与怀孕期间特殊生理有明显关系，预防的关键在于孕期劳逸结合，避免做剧烈的体力活动，平时最好采用侧卧位睡觉，平卧时要在膝关节下面垫上枕头或软垫。

　　我快31周，这情况有两周多了，只是晚上会这样，翻身特痛，去洗手间走路也痛，只能慢慢走。白天一切正常也不痛。

　　我也是屁股痛的历害，特别是晚上翻身的时候都需要老公帮忙，还有就是坐久了站起来也是站不稳，医生也是说月份越大会越痛呢，宝妈，坚持吧为了我们的小马。

　　我也是出现了这样的情况，跟医生说，她就叫我补钙。我之前一直没怎么注意补钙，痛了之后每天都基本上能按时补钙，然后每天扭扭腰，会痛，但还是扭，然后会搓一搓，现在好多了。

　　啦，现在紧张呀害怕的不行...

　　哗哗~还有10天咋~10天就刚好新年了~

　　预祝生产顺利，宝宝岁岁平安!

　　我也是这里痛，翻身走路都痛，白天还好点，只要睡觉就不敢翻身了，他们都说这是耻骨痛，好像跟入盆有关。

　　跟入盘无关的吧?我从25周就开始痛了，到现在还没入盘呀。医生说是宝宝在长大所压迫的。

　　孕期通病，我那时疼得起床都起不来，生完孩子就好了，宝妈坚持呀！

　　大起来是这样的，入盆会更难受，不过相信所有的宝妈都会为了小宝贝而坚持的，这是幸福的痛哦。

　　是的，快要入盆的缘故，医生也这么说，看亲的小脚印亲好像快生了，要加油哦~

　　我也闹不清楚了，那时候去检查 我问医生入盆了吗 医生说入了，我说那小腹下面那里疼是因为入盆吗，她说是。

　　我现在35周了也是这几天开始两边屁股痛晚上睡觉左侧还是右侧来回换着翻也睡不好，有时痛的不敢动，天天我老公要给我按磨要不然根本就没法睡。

　　我4个月前也是疼的不行，尤其是晚上睡觉翻身，这几天好像缓和了点，只要每天坐着别弯腰干活就会好点。

　　我那会是坐骨神经疼，就是屁股那里的骨头疼。

　　自己多揉揉吧，这个时间段就是各种不适。

　　对滴~就是屁股骨头痛!而且宝宝胎动也频繁，晚上休息也不好。晚上起来小便，基本只能扶墙走。

　　我也会，就是不能平躺着睡。走路的时候不会痛了。

　　孕期的通病吧，月份越大越难受。

　　我从五个月就开始了，想翻个身都要痛得半死，现在都直接侧睡!

　　这与怀孕期间特殊生理有明显关系，预防的关键在于孕期劳逸结合，避免做剧烈的体力活动，平时最好采用侧卧位睡觉，平卧时要在膝关节下面垫上枕头或软垫。

　　我快31周，这情况有两周多了，只是晚上会这样，翻身特痛，去洗手间走路也痛，只能慢慢走。白天一切正常也不痛。

　　我也是屁股痛的历害，特别是晚上翻身的时候都需要老公帮忙，还有就是坐久了站起来也是站不稳，医生也是说月份越大会越痛呢，宝妈，坚持吧为了我们的小马。

　　我也是出现了这样的情况，跟医生说，她就叫我补钙。我之前一直没怎么注意补钙，痛了之后每天都基本上能按时补钙，然后每天扭扭腰，会痛，但还是扭，然后会搓一搓，现在好多了。

　　啦，现在紧张呀害怕的不行...

　　哗哗~还有10天咋~10天就刚好新年了~

　　预祝生产顺利，宝宝岁岁平安!

　　我也是这里痛，翻身走路都痛，白天还好点，只要睡觉就不敢翻身了，他们都说这是耻骨痛，好像跟入盆有关。

　　跟入盘无关的吧?我从25周就开始痛了，到现在还没入盘呀。医生说是宝宝在长大所压迫的。

　　孕期通病，我那时疼得起床都起不来，生完孩子就好了，宝妈坚持呀！

　　大起来是这样的，入盆会更难受，不过相信所有的宝妈都会为了小宝贝而坚持的，这是幸福的痛哦。

　　是的，快要入盆的缘故，医生也这么说，看亲的小脚印亲好像快生了，要加油哦~

　　我也闹不清楚了，那时候去检查 我问医生入盆了吗 医生说入了，我说那小腹下面那里疼是因为入盆吗，她说是。