孕期严重便秘怎么办？

　　怀孕期间是很容易就便秘的，多吃点水果青菜之类的吧。

　　建议用开塞露了，效果很明显的。，我之前生完小孩几天都不拉，用了这个就解决掉了。

　　多吃点含纤维多的蔬菜，这样排便就可以比较快一点，现在可以用开塞露解决。

　　怀孕后容易引起消化功能紊乱，导致便秘，最好注意饮食调整，多吃一些含纤维高的蔬菜水果，多喝水，促进肠道的蠕动，改善便秘的症状。

　　早上空腹喝一大杯水，温热水清洗肛门。

　　前几天我也有这个情况，我觉得要多喝水，养成定时排便的习惯。

　　平时饮食要营养均衡啊，也可以多吃粗粮，红薯粥就是不错的选择啊，每天早上起来都要喝一大杯的温开水哦，这样很有帮助的呢。

　　怀孕的时候是比较容易便秘的呢，一定要多喝水多吃水果，少吃一些容易上火的东西哦。

　　怀孕期间是很容易就便秘的，多吃点水果青菜之类的吧。

　　建议用开塞露了，效果很明显的。，我之前生完小孩几天都不拉，用了这个就解决掉了。

　　多吃点含纤维多的蔬菜，这样排便就可以比较快一点，现在可以用开塞露解决。

　　怀孕后容易引起消化功能紊乱，导致便秘，最好注意饮食调整，多吃一些含纤维高的蔬菜水果，多喝水，促进肠道的蠕动，改善便秘的症状。

　　早上空腹喝一大杯水，温热水清洗肛门。

　　前几天我也有这个情况，我觉得要多喝水，养成定时排便的习惯。

　　平时饮食要营养均衡啊，也可以多吃粗粮，红薯粥就是不错的选择啊，每天早上起来都要喝一大杯的温开水哦，这样很有帮助的呢。

　　怀孕的时候是比较容易便秘的呢，一定要多喝水多吃水果，少吃一些容易上火的东西哦。