幼儿补锌补钙吃什么最好

  宝宝已经两岁了,想给他补点锌和钙,买的锌片和钙片宝宝不吃,听说还是食补比较好,请问有什么食物是补这两样比较好的,比较适合两岁宝宝吃的?

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  如果不缺,最好不要额外去补,平常注意均衡饮食就可以了。

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2013-12-22 11:58:51
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  花生和骨头汤。有骨髓的哪个最好拉花生黄豆含锌!

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2013-12-22 12:01:56
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  平时宝宝饮食均衡,鸡鱼肉蛋虾、蔬菜水果、粗细粮样样都是,一般宝宝就不会缺乏微量元素,如果家长不放心,平时体检时可以给宝宝化验一下,根据结果对症处理。

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2013-12-22 12:08:59
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  可以喝点三精蓝瓶的还可以的,就是天天广告的那个,蓝瓶的好喝!现在补锌补钙的药物都特别多,我也不知道哪个好,哎,孩子要是健康,大夫没要求补,还是不要补了,多吃水果蔬菜,营养均衡就好!

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2013-12-22 12:21:26
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