年前确诊了糖尿病

年前确诊了糖尿病空腹7.07糖耐量2小时13，医生叫回去饮食干预1个月，现在过去了3个礼拜，在家测都是5.7左右，前几天去医院测了空腹6.17。最近看网络文章发现这个病是多么可怕，心里十分的乱，孩子还小，父母还要人照顾，很爱老婆却可能先她而去，晚上经常流泪。33岁如何才能面对以后的生活。