肝癌的防护及健康教育

积极宣传和普及肝癌的预防知识，定期对肝癌高发区人群进行普查时预防肝癌的发生和早期诊治肝癌的基本手段。对于中晚期肝癌患者，应积极延长其生存时间及改善其生活质量。预防：


1．做好自我护理，纠正不良生活习惯，不喝酒不吸烟，不服用有损肝功能的药物，早睡早起，提高自我护理能力。


2．有乙肝病史者，定期来医院复查乙肝病毒滴定测验、肝功能以及甲胎蛋白等。


3．加强饮食卫生，不要食用霉变的花生、大米、玉米等等，不饮用被污染的水源。


4．保护肝功能，不得服用增加肝肾毒性的药物，不得加重肝肾负担。勿暴饮暴食，饮食清淡可口，新鲜卫生。


饮食指导：


肝病患者的饮食是决定其康复的重要因素，但其往往食欲不振，甚至不思饮食，因此科学合理的饮食指导尤为重要。


1．给予高热量、高蛋白、高维生素、低脂、易消化饮食。


高热量食品：蜂蜜、蜂王浆、蔗糖等，摄入量要适宜，但糖尿病者禁忌。


高蛋白食品：瘦肉、蛋类、豆类、奶类等，但如患者出现腹胀时，不宜食用豆浆牛奶，以免加重腹部胀气。


高维生素食品：胡萝卜、菜花、黄花菜、白菜、无花果、大枣等；宜食用少量食物油，限食动物油等。


易消化食品：面条汤、小米粥、杏仁露、藕粉、玉米糊等。


2．食物宜多样化，少食多餐，注意食物搭配，做到色香味俱全，以利增进食欲。


3．多食新鲜的蔬菜水果等，补充维生素，如木耳、银耳、海带、洋葱、蘑菇、香菇、菜花、西红柿、黄瓜、山药、扁豆、黑米、莲子等。


4．发热患者应多饮水，以利热量的散发。


5．呕吐频繁者应暂时禁食，以免食物对胃产生刺激，增加呕吐次数，消耗体力。


6．对腹水患者应限制钠的摄入，给予低盐或无盐饮食。


7．肝昏迷前期或者肝昏迷患者应给予低蛋白饮食，以免加重肝昏迷。


8．肝癌患者术后多因伤及气血而致全身乏力、四肢酸软、纳差自汗，应以益气补血为主，可食用鲫鱼汤、乌鸡汤、人参茶、桂圆等。


9．肝癌晚期患者多处于全身衰竭状态，进食困难，应以扶正为主，除增加营养外，常以西洋参或白人参泡水以增加各脏器的功能。


10．肝癌患者饮食禁忌有：公鸡、猪头肉、虾、蟹、螺、羊肉、狗肉、辣椒、油炸品、腌制品、烟酒等。忌食坚硬、辛辣食物。切忌短时间内食用大量的高蛋白食物。健康教育：


1．从心理上给患者以安慰。因肝癌病人易燥易怒，家属应给予理解和谅解。


2．加强休息，避免重体力劳动。肝癌患者易疲劳乏力，应做点力所能及的家务劳动。适宜锻炼，如打太极拳、练气功等，以增强体质。在肝代偿功能减退或并发感染的情况下，必须严格卧床休息，以减轻肝脏负担。


3．因肝癌晚期，皮肤水肿营养不良，易导致水肿或破溃。注意个人卫生，日常卫生必须做到六洁：口腔、脸、头发、手足皮肤、会阴区、睡床的清洁。要经常修剪指甲，防止抓伤皮肤，造成感染。避免碰伤或挤压水肿部位的皮肤。


4．腹胀并伴有腹水者，应取半坐卧位，保持床铺整洁，定时翻身，防止褥疮的发生