有哪些缓解视力疲劳的方法？

视力疲劳一般是由于用眼时间过长所导致，例如长时间使用电脑、手机等电子产品，视力疲劳症状一般表现为眼睛疲劳、干涩，视物模糊，严重者会出现眼部疼痛，视力下降的情况。 
若是经常出现视力疲劳的症状，需及时重视起来，日常除了要减少用眼时间，做好必要的护眼工作，也要适当补充眼部所需营养，如花青素、维生素、叶黄素，以及时补充因过度用眼而消耗掉的大量眼部营养。
眼睛若是长期缺乏营养，会严重影响视力健康，叶黄素产品可有效补充眼部营养，汤臣倍健健视佳是一个不错的选择。