胃炎导致天天失眠怎么办?

开始是返流性胃炎现在是神经性胃炎。她现在每天精神太过紧张天天失眠,失眠又让他更紧张了,每天这样恶性循环。每天看他无精打采的,希望有类似经历的能帮忙说一下自己的治愈经历;

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用黛力新治疗,我正在用,效果不错
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2014-04-22 14:31:02
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胃炎病变本身是胃胀不适,反酸,烧心等症状,和失眠是无关的,失眠属于神经心理性的问题。2建议积极就诊消化内科,结合胃镜检查,明确胃粘膜情况,有无幽门螺杆菌感染等问题存在,明确胃炎程度,同时这种失眠需要就诊神经科。  
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2014-04-22 14:51:14
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每天午休时间不要超过半小时,每天下午要适当的做些运动,不要吃荼,咖啡等对睡眠不利的食物,晚上临睡前不要做对睡眠有影响的事,有什么烦心事要尽量与家人或朋友沟通,不要放在心上,睡前喝杯热牛奶,泡下热水脚,养成每晚十点就睡觉的好习惯,好的生活习惯是慢慢养成,不要太心急了,一开始睡不着的时候,不要心烦,可以数数或听些轻音乐,让自己放松心情,这样就能慢慢地进入睡眠状态
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2014-04-22 14:59:04
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消化系统问题,脾胃肝胆功能失调。早上红枣煮生姜水喝,晚上玫瑰花、陈皮泡茶饮。
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2014-04-22 15:38:25
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我也快2年了 主要还是胆汁反流 找个好点的医生吧,别被庸医吓着,我找的是上海最好的医生,他总是对我说,没事的,难受就吃点药,不难受就别看病
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2014-04-22 14:00:48
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晚上烫个热水袋捂着胃部,要哪种灌开水的,不要太烫,好睡眠!
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2014-04-22 14:14:50
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