我对抑郁症的体会
不是因为生活困顿而抑郁,而是因抑郁导致没法正常生活。
--------这个算是我对抑郁症的体会吧。
昨天晚上一点多还没睡着,已经连续失眠好几天的我选择起来吃了两棵安眠药、然后睡下,却还是睡不着,差不多熬到天亮,才睡过去。
我大概很小很小就开始失眠了,有印象的是幼儿园的时候,那时候白天被幼儿园的小孩欺负,周围邻居看不起,冷嘲热讽之类不要太多。虽然我几乎天天失眠,但是表面平静。
--------这个算是我对抑郁症的体会吧。
昨天晚上一点多还没睡着,已经连续失眠好几天的我选择起来吃了两棵安眠药、然后睡下,却还是睡不着,差不多熬到天亮,才睡过去。
我大概很小很小就开始失眠了,有印象的是幼儿园的时候,那时候白天被幼儿园的小孩欺负,周围邻居看不起,冷嘲热讽之类不要太多。虽然我几乎天天失眠,但是表面平静。
这样一直持续到上高中,开始住校,才知道正常人花十分钟就可以睡着,而我平常要三四小时才能睡着。成绩很差,爸妈不择手段的逼我用功学习。但是我表面还是很平静。然后上了所著名的大学,然后生了一场重病,然后我就在装不了平静了,没办法正常去上课,甚至不去考试,很低落的心情也没有办法再掩盖了,去看校医院的心理医生,被报告给班主任。差点没把我逼疯。完全不能个人正常交往。勉强毕业以后,我就出国了。美国很寂寞。然后我失眠就更严重了。平常要一两点钟睡着,严重失眠的时候完全睡不着,一开始吃安眠药还有用,最近几次也都没有用了。心情总是很差,胃不舒服,看心理医生也没什么用处。完全没办法学习。没有办法正常的生活。
这些年反反复复的,因为各种原因反复。有好过,但是重新发作起来真是比之前还要难受
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加油,一定要开阔心胸,多出去走走
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2015-01-26 12:19:50 有用(0)
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理解:加油啊!
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2015-01-26 12:27:44 有用(0)
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我去看医生说我总是胸闷喘不过气总觉得有东西在掐我脖子,他就说我是因为心情不好才这样的让我心情好一点我特么的心情要是能好还用去看医生么,前段时间去学校的心里咨询室还问年级班级家庭情况,感觉被看的透透的了果断再也不去了,难道心里咨询室不应该是以保密为原则吗好悲伤
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2015-01-26 12:34:09 有用(0)
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摸摸头,都是容易心疼的人。
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2015-01-26 12:38:47 有用(0)
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既然已经结婚,别乱想。好好的照顾老公。最好的话生个娃,把全部的爱,希望,精力都付出去。这样我想会好的
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2015-01-26 12:44:00 有用(0)
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楼主.你现实的生活真的很好了.当你再有抑郁的想法时.你去农村看看.那些人没吃过什么火锅.汉堡.那里的孩子没有新衣服.没有玩具.这时.你会感觉生活多美好.你是那样幸福
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2015-01-26 12:50:04 有用(0)
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