冠心病人喝水不得马虎

饮水，是很重要的，对冠心病病人也是如此。一旦发生了冠心病，大家要改变如戒烟、限酒、少吃大鱼大肉等
不良生活方式。同时，冠心病病人应该科学合理的饮水，在饮水的时候，要注意饮用量。
补充水分对预防心梗有不可忽视的作用，但往往不被冠心病患者重视，机体缺水时，血液中红细胞、血小板等
有形成分的密度相对增大，血浆渗透压升高，血流速度减慢，可促进血小板在血管壁的粘附、聚集，使冠心病
患者发生急性心梗等心血管事件的危险上升。所以，冠心病患者不要等口渴再喝水，应养成定时喝水的好习惯
特别注意在睡前和晨起后适量喝水。
需要注意的是，油炸等垃圾食品尽量少吃，过于油腻的食物容易诱发冠心病。同时，冠心病患者不要怕夜间多
尿，应在睡前喝杯热水。而晨醒后，经一夜睡眠，人体因水分大量消耗又会处于缺水状态，血栓形成危险再次
增加，而且此时交感神经兴奋性逐渐增强，这些都使清晨成为心梗和猝死的多发时段。因而，冠心病患者晨醒
后应再喝杯热水，改善血液循环。